Consultez un therapeute en video
Des psychologues et des psychiatres sont a la ecoute 7J/7 en teleconsultation et vont pouvoir vous aider a retablir la communication.
Notre therapie de couple est habituellement une demarche que l’on te prend lorsque son union est mise a mal. Infidelite, difficultes a communiquer, manque de confiance… Avec l’aide d’un therapeute, l’objectif est de reengager le dialogue ainsi que s’ecouter davantage. Vous hesitez a sauter le jamais ? L’equipe medicale de Qare vous cause des caracteristiques d’une therapie de couple et de ses bienfaits.
- Pourquoi Realiser une therapie de couple ?
- Comment se deroule une therapie de couple ?
- Foire a toutes les questions :
Pourquoi faire une therapie de couple ?
Mes objectifs d’une therapie de couple
Engager une therapie de couple n’a jamais pour unique but d’eviter la separation, puisque des fois, cette option demeure la seule issue possible. Cependant, elle est en mesure de aider a vivre la rupture plus avec serenite, en aidant les deux partenaires a attenuer leurs mecontentements ou ranc?urs.
On se lance dans une therapie de couple lorsque le manque de communication au coeur du couple ne permet plus de se saisir et d’evoluer ensemble. L’intervention d’un tiers est donc rendue important. C’est le role du therapeute, egalement considere tel 1 mediateur, qui va aider chacun a exprimer ses ressentis, dans le calme et le respect.
Di?s que commencer une therapie de couple ?
Comme c’est le cas au cours d’une therapie individuelle, une therapie de couple s’envisage des lors qu’il y a une souffrance au sein du couple, chez http://www.datingmentor.org/fr/mature-dating-review l’un des partenaires ou des deux.
Des incomprehensions a repetitions, des cris ou des silences, contribuent a instaurer une atmosphere nefaste concernant le bien-etre de chacun. Ne tardez pas a consulter un psychologue ou un psychiatre et demarrer une therapie de couple, De sorte i ne pas atteindre une situation de non-retour.
On va pouvoir aussi etre amene a demarrer une therapie de couple pour reussir a parler ensemble d’un evenement traumatique ou tabou, que l’on n’arrive gui?re a partager a 2, tel une infidelite, et une maladie, une fausse couche, le deces d’un enfant…
Parlez de vos problemes de couple a un therapeute en video
Prenez RDV des aujourd’hui et consultez un psychiatre ou un psychologue en video 7J/7 de 6 a 1h.
Comment se deroule une therapie de couple ?
Au cours d’une seance de therapie de couple, le psychiatre ou le psychologue propose multiples exercices, comme des jeux de roles, comme, ou demande a chacun de donner sa propre definition du couple. Cela pourra egalement apporter au couple des trucs a Realiser en dehors d’la seance, dans sa vie quotidienne.
L’optique est qu’a travers divers procedes, des partenaires puissent poser un nouveau regard sur l’autre et reapprendre a se parler.
Chacun doit disposer d’un temps libre de parole et i?tre capable de etre ecoute en retour. Il semble essentiel qu’aucun des deux ne se sentent lese ou frustre en quittant la seance, au va parfois creer une mefiance ou un certain rejet pour la suite d’la therapie.
Pour permettre de prendre du recul sur les attitudes et comportements, Divers therapeutes choisissent de filmer le couple et de lui montrer les images, a la fin d’la seance ou apri?s.
Comment bien designer le therapeute ?
Avant toute chose, il vous faut bien faire la distinction entre un conseiller conjugal et un therapeute de couple. Le premier va davantage agir comme un coach de vie, et vous donner des outils en permanence pour optimiser votre relation. Contrairement a lui, un therapeute va davantage se pencher sur les problemes plus profonds, a l’origine des tensions.
Ce soir est en mesure de etre psychiatre ou psychologue, mais doit avoir suivi une formation en therapie de couple, qui reste un domaine bien particulier. Vous pourrez potentiellement opter Afin de 1 professionnel qui dispose egalement d’une certification de sexologue, puisque ce sujet reste quasi-systematiquement aborde en seance.
Afin d’effectuer le choix qui vous convient le mieux tout le monde les deux, renseignez-vous egalement dans sa specialite et s’il se base sur :
- Une entree en matii?re systemique (il place le couple au coeur du systeme de la famille) ;
- Une vision comportementale (il etudie le fonctionnement du couple au sein d’ sa vie quotidienne) ;
- Une entree en matii?re analytique (il analyse les comportements passes).
Enfin, privilegiez des temoignages de vraies personnes, idealement issues de ce reseau, plutot que des listes impersonnelles trouvees sur Internet.
Comment Realiser afin que ca fonctionne ?
Meme si ceci se termine en separation, il va i?tre indispensable que les deux partenaires jouent le jeu. Pour cela, on respecte le processus de « l’expression » ainsi que « l’ecoute ».
En vous renseignant sur la question, vous vous rendrez vite compte que le succes d’une therapie de couple reside au sein d’ sa preparation et au plein investissement que l’on fournit (de nombreux avis le confirment). Aussi, admettez ce implication dans vos problemes de couple et partez dans l’optique de vous remettre proprement dit. Si vous arrivez totalement ferme a l’explication des la premiere seance, autant faire demi-tour !
Lorsque l’on suit une therapie de couple, il va i?tre egalement recommande de ne pas mentir au psychiatre ou au psychologue qui vous accompagne. Cela fausse les resultats potentiellement positifs d’une demarche et ne vous permettra jamais d’avancer.
Se lancer dans une therapie de couple : quel tarifs debourser ?
Comme les therapies individuelles, nos therapies de couple ne sont gui?re gratuites. Mes seances durent entre 45 minutes et 1 heure, sur une periode definie au regard de chaque couple. Suivant les therapeutes, le cout n’est gui?re le aussi.